در دنیای روز به روز در حال توسعه تکنولوژی ساعت های هوشمند به عنوان گجت هایی محبوب و همه کاره ظاهر شده اند. این ابزار ها که زمانی تنها نقش تعامل با گوشی را ایفا می کردند اکنون به ابزاری همه کاره تبدیل شده اند که از جهات گوناگون می توانند زندگی ما را بهبود ببخشند. در این مقاله می خواهیم به کارکرد های ساعت های هوشمند در حوزه های مختلف مثل سلامت، تناسب اندام و اتصال همه جانبه آنها با دستگاه شما را بررسی نماییم.
چرا باید از یک ساعت هوشمند استفاده نماییم؟
تناسب اندام و سلامتی
یکی از مهمترین زمینه هایی که ساعت های هوشمند زندگی ما را متحول می سازد و باعٍ بهبود آن می شود تناسب اندام و سلامتی است. کارکرد های این ساعت ها بوسیله حسگر های پیشرفته ای که فعالیت های فیزیکی، ضربان قلب و الگوهای خواب ما را کنترل می کنند می تواند باعث برنامه ریزی و کنترل بهتر شما بر روی تناسب اندام و سلامتی تان شود. با اطلاعات بی درنگ ای که این دستگاه ها در اختیار ما قرار می دهد می توانیم تصمیم های بهتر و آگاهانه تری در مورد سلامتی و سبک زندگی خود بگیریم و سبک زندگی سالم تری داشته باشیم.
ساعت های هوشمند طیف گسترده ای از ویژه گی های تناسب اندام مانند گام شمار، ردیاب فاصله و برآوردگر کالری سوزی ارائه می دهند. همچنین می توانند تمرینات را تجزیه و تحلیل کنند و بازخورد های مختص شما را ارائه دهند تا از آن ها برای ارتقای سلامتی و تناسب اندام خود استفاده نمایید. با تعیین اهداف و استفاده از یادآور ها انگیزه بیشتری برای فعالیت و در نتیجه تناسب اندام بهتر خواهید داشت. علاوه بر این با پایش مداوم ضربان قلب در حین ورزش، استراحت و طول روز می توانید از احتمال مشکلات سلامتی با خبر شوید یا فعالیت خود را به گونه ای تنظیم نمایید که در محدوده ضربان قلب مناسب قرار گیرد.
ردیابی خواب دیگر ویژه گی است که توسط ساعت های هوشمند می توانیم دنبال نماییم و بدین نحو از میزان و کیفیت خواب مناسب توسط الگو های پیشنهادی این گجت ها استفاده نماییم. می توانیم از عادت های خوابیدن خود بهتر آگاه شویم و آن را به شکل مناسبی کنترل نماییم. با مشخص کردن الگو های خواب سالم ساعت های هوشمند به افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد شناختی و بهزیستی کلی ذهن کمک شایانی می کنند.
بهره وری و سازمان دهی
کارکرد های جالب و مفید ساعت های هوشمند تنها به تناسب اندام و سلامتی خلاصه نمی شود. این گجت ها همچنین می توانند موجب افزایش بهره وری و سازمان دهی بهتر فعالیت های ما شوند. بوسیله نوتیفیکیشن هایی که مستقیماً به مچ دست شما ارسال می شود نیاز به همیشه در دسترس بودن گوشی شما برطرف می شود و می توانید در حین انجام فعالیت های روزانه کارایی بیشتری داشته باشید. در جین دریافت تماس، پیام، ایمیل و بروزرسانی های شبکه های اجتماعی ساعت های هوشمند روشی راحت تر برای دستیابی به اطلاعات و در ارتباط بودن ایجاد می نمایند که به کاهش حواس پرتی نیز کمک می کند. علاوه بر این برنامه های متنوعی وجود دارد که از آنها برای برنامه ریزی، مشخص کردن لیست کار ها و افزایش بهره وری استفاده نمایید و همیشه با خود به همراه داشته باشید.
ساعت های هوشمند دارای دستیار های صوتی هستند که می توانند در پیام ها، برقراری تماس ها از آن استفاده نمایند همچنین می توانند در کنترل وسایل هوشمند داخل منزل به شیوه ای کاملاً سریع و بدون استفاده از دست از آنها استفاده نمایند و تجربه لذت بخشی برای خود ایجاد نمایند. افراد شاغل می توانند در برقراری جلسات کاری و دسترسی به اسناد و مدارک شغلی و ایمیل ها از این گجت ها استفاده نمایند و بدین نحو به طرز چشمگیری در زمان خود صرفه جویی نمایند و مدیریت زمان بهتری داشته باشند.
اتصال همیشگی و آسان
ساعت های هوشمند با استفاده از وایفای داخلی، بلوتوث و اتصال سلولی قابلیت اتصال و در دسترس بودن همیشگی در همه جا را برای ما فراهم می کند. شما با استفاده از ساعت های هوشمند می توانید تماس برقرار کنید ، پیام ارسال یا دریافت نمایید و به ایمیل خود پاسخ دهید بدون اینکه لازم باشد گوشی خود را از داخل جیب تان درآورید. ساعت های هوشمند می توانند با سایر دستگاه های هوشمند حتی تجهیزات داخل خودرو ارتباط برقرار نماید و بدین نحو همه چیز را توسط آن کنترل نمایید. توانایی انجام پرداخت توسط ساعت هوشمند به ما این امکان را می دهد که به شکلی ساده بدون نیاز به همراه داشتن کارت های فیزیکی تراکنش های خود را انجام دهید.
ساعت های هوشمند وسایل ویژه ای هستند که مد، کارایی و بهره وری با هم ادغام نموده اند. آنها بازتابی از سبک و سلیقه شخصی هستند و از طرح های کلاسیک تا مدرن را شامل می شوند. برای هر سبک و لباسی تنوعی در بازار وجود دارد که می توانید انتخاب نمایید. مواد مختلفی چون فولاد ضد زنگ، طلا، چرم یا سرامیک برای استفاده در مکان های مختلف به همراه لباس ها گوناگون از طرح های رسمی گرفته تا ورزشی وجود دارد که می توانید با توجه به سلیقه خود از آن ها استفاده نمایید.